بی دلیل شاد باش!!!
صبح قبل از هر کاري خودت را بصورت فردي بسيار شاد تجسم کن.
بسيار اميدوار، با طراوت و مشتاق از رختخواب بلند شو.
انگار قرار است آن روز اتفاقي کامل و با ارزشي بيکران روي دهد.
با حالي بسيار مثبت و سرشار از اميد در حالي که احساس ميکني آن
روز، روزي عادي نخواهد بود از رختخواب بلند شو. گويي چيزي
استثنايي، شگفت انگيز و بسيار نزديک در انتظارت است.
تمام آن روز را دوباره و دوباره به ياد بياور، در عرض هفت روز
خواهي ديد که کل الگو، شيوه زندگي و موجت تغيير کرده است.
شب وقتي ميخوابي تجسم که که در دامن خدا ميخوابي. گويي
زندگي از تو محافظت ميکند، در دامنش هستي و به خواب ميروي.
فقط اين را تجسم کن و بخواب، بايد به تجسم ادامه دهي و بگذاري
که خواب بيايد. به اين ترتيب تجسم وارد خوابت ميشود، خواب
و تجسم همديگر را ميپوشانند.
چيزهاي منفي را تجسم نکن زيرا مردمي که ظرفيت تجسم دارند
اگر چيزهاي منفي را تجسم کنند، آن چيزهاي منفي روي ميدهد
پس اگر فکري منفي آمد، بلافاصله آن را به فکري مثبت تبديل کن.
به آن نه بگو.
در عرض يک هفته احساس ميکني که بي دليل شاد هستي.
اوشو
